传媒设计学院心理健康委员会观看江西省高校“心理云课堂”
2021-05-07 来源: 浏览次数:0
为了提高大学生应对社会生活的能力。扩大心理健康知识宣传,我院心理健康协会于2021年5月7日晚19点在15栋小二楼观看江西省高校‘心理云课堂’公益直播课。
本次直播课的主讲人是来自华中师范大学的吴才智教授,主题是《大学生心理危机的察觉与帮助》。直播课上,吴才智教授向我们介绍了什么是心理危机与如何去面对心理危机。危机影响着我们每个人,在面对心理危机常见的情况时,吴才智教授给我们传授了在面临心理健康危机时我们应该牢记的两个重点:一是当我们遇到心困生时,需要多去倾听他的想法,少听多说,不批判,不打断,不喧宾夺主,二是学会理解,给予希望,当自身无法帮助到他人时,应该去劝导其寻找导员帮助或心理中心等专业机构。
本次心理云课堂,旨在帮助同学们正确的认识自我,提高心理健康水平,探讨发展自我解决问题的方法,树立正确的人生观,价值观,让同学们能以更饱满的心态来迎接美丽的校园生活,吴才智教授所传授的方法让同学们受益匪浅,加强了同学们对心理健康的认识。(图/刘勤杰、蒲骏杰;文/刘园林、沈楚妍;审/杨冬)